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很多人天天说自己"湿气重"
但你知道寒湿也分等级吗？
中医把寒湿分为五级，一级在表皮，二级在肌肉，三级在骨骼，四级在脏腑，到了五级，就可能酿成肿瘤。
对照下面的五级分类，看看你的寒湿到了哪一级：
一级寒湿：在表皮
症状：皮肤瘙痒、长湿疹、过敏、皮肤干燥
寒湿刚侵入身体时，最先攻击皮肤。身体还能通过出汗、发痒来排寒，是最轻的一级。
二级寒湿：在肌肉
症状：酸困、腰酸乏力、关节酸痛、身体沉重、容易疲劳
寒湿进入肌肉层，气血运行不畅，人就觉得浑身发酸发沉，像背着一块湿棉花。
三级寒湿：在骨骼
症状：肩周炎、颈椎病、腰痛、风湿关节炎、变天关节就痛
寒湿深入骨骼，就是"风湿骨病"。天气一变，关节比天气预报还准。
四级寒湿：在脏腑
症状：宫寒不孕、脾胃虚寒、反复咳嗽、腹泻便溏
寒湿侵入脏腑，各器官功能受影响。女性宫寒痛经、男性肾虚腰酸、老人咳喘不止。
五级寒湿：成肿瘤
症状：各种结节、息肉、囊肿、肌瘤，切了又长
寒湿是肿瘤的温床。中医讲"阴成形"，寒湿凝聚日久，就会形成有形的包块。
因为我们一直在给寒湿"开门"：熬夜伤阳、冷饮冰啤直入脾胃、空调房里露肩露脐、运动后吹冷风、洗头不吹干就睡觉……
日本首相御医石原结实说过：体温每下降1℃，免疫力至少下降30%。寒湿重的人，基础体温普遍偏低，免疫力自然上不去。
艾灸、拔罐、刮痧都是局部热，寒湿就像捉迷藏，从这里跑到那里，所以老反复。汗蒸、桑拿太憋闷，寒湿又从体表藏到体内。
白灵草中医诊所引进的频谱热疗舱，采用43℃医疗级恒温+高浓度负氧离子+太赫兹波共振技术，全身热透，静卧30-40分钟，就能热透每一个细胞，寒湿不留。
热疗属中医"温法"和"汗法"，《黄帝内经》《伤寒论》都讲"寒者热之、寒从汗出"。深部寒湿祛除后，血液循环、淋巴循环改善，经络疏通，细胞获得氧气和养分，代谢废物被带走。
很多顾客反馈：做完热疗后，手脚暖了，睡眠香了，关节不痛了，连气色都红润了。
你的寒湿到第几级了？别等到五级才重视。
体质调理需辨证论治，建议到正规中医诊所面诊。白灵草中医诊所医生擅长体质调理。
免责声明：本文仅供科普学习，不构成医疗建议。
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